Pečení s pánví je skvělý způsob, jak připravovat chutné a zdravé pokrmy. Použitím pánve můžete v krátkém čase připravit širokou škálu jídel, která se mohou pochlubit jednoduchostí a úžasnou chutí. Pečení s pánví je navíc velmi ekonomické a efektivní, což je v dnešní době velmi důležité. Níže jsou uvedeny některé z nejlepších receptů na přípravu chutných a zdravých pokrmů se pánví.
Jak používat pánvi na přípravu jídel
Než začnete s přípravou jídla se pánví, je důležité zajistit, aby byla pánve správně připravena. Nejprve je třeba přidat trochu oleje, aby se potraviny, které budete smažit, nerozsypaly. Potom byste měli přidat trochu vody, aby se jídlo nelepilo. Následně můžete přidat koření, abyste dosáhli požadované chuti. Všechny tyto kroky jsou důležité pro zajištění správného pečení s pánví.
Recepty na přípravu jídla s pánví
Krevety se zeleninou
Tento jednoduchý a zdravý recept je skvělým způsobem, jak připravit chutné a zdravé jídlo se pánví.
Ingredience:
- 400 g krevet
- 1 lžíce olivového oleje
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 1 rajče
- 200 g zeleniny (může být mrkev, paprika, hrášek atd.)
- 2 lžíce citronové šťávy
- 1 lžíce soli
- 1 lžíce černého pepře
Postup: Začněte tím, že na pánvi rozpalte olivový olej a osmažte krevety. Poté přidejte cibuli a česnek a orestujte je. Následně přidejte rajče a zeleninu a smažte je. Potom přidejte citronovou šťávu, sůl a pepř a důkladně promíchejte. Hotové jídlo by mělo být hotové za asi 15 minut.
Hnědé rizoto s kuřecím masem
Tento jednoduchý a chutný recept je skvělým způsobem, jak připravit chutné a zdravé jídlo se pánví.
Ingredience:
- 200 g kuřecího masa
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 200 g hnědého rýže
- 400 ml zeleninového vývaru
- 100 g cherry rajčat
- 1 lžíce olivového oleje
- 2 lžíce citronové šťávy
- 1 lžíce soli
- 1 lžíce černého pepře
Postup: Začněte tím, že na pánvi rozpalte olivový olej a orestujte kuřecí maso. Poté přidejte cibuli a česnek a orestujte je. Následně přidejte rýži a zalijte ji vývarem. Přidejte cherry rajčata a nechte všechno vařit. Následně přidejte citronovou šťávu, sůl a pepř a důkladně promíchejte. Hotové jídlo by mělo být hotové za asi 30 minut.
Závěr
Pečení s pánví je skvělý způsob, jak připravit chutné a zdravé jídlo. Je to také velmi efektivní a ekonomické. V tomto článku jsme se podívali na některé z nejlepších receptů na přípravu jídla se pánví. Pokud hledáte ještě více inspirace, navštivte ATcomplet.cz, kde naleznete širokou škálu receptů.